Fruchtmunter
Mini E-Book
Erfahre, wie du mit einfachen Rezepten wieder mehr Energie und Freude im Alltag findest, ohne dich von Unsicherheit beim Essen ausbremsen zu lassen.
Stell dir vor, du sagst spontan „Ja“ zu einem Abend mit deinen Liebsten, weil du weisst: Dein Essen unterstützt dich, dass du Power für den ganzen Abend hast und es so richtig geniessen kannst.
In diesem mini E-Book findest du drei einfache Rezepte, die dich im Alltag stärken und dir helfen können, Schritt für Schritt wieder mehr Energie und Freude zu spüren, ganz ohne komplizierte Pläne oder Verzicht. Sie sind antientzündlich, präventiv, alltagstauglich und lecker. Für deinen Neustart im Alltag, mehr Lebensfreude und Wohlbefinden auf deinem Teller.
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PS: Mit dem Download des Mini E-Books bekommst du auch meinen fruchtmunteren Newsletter, voller Impulse & Rezepte. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden.
Bekannt aus
Diese Organisationen haben mir bereits vertraut und ich durfte mit diesen meine Expertise und Geschichte teilen.
Mehr Energie - 3 antientzündliche & präventive Rezepte, die dich im Alltag unterstützen
Ein liebevoller Einstieg in die gesunde Ernährung, die dich wirklich nährt.
Was dich erwartet:
- Drei alltagstaugliche, antientzündliche & pflanzenbasierte Rezepte, die deinen Körper und deine Kraft wieder aufbauen
- Eine klare Checkliste, damit du beim Einkaufen und Kochen weisst, was dir guttut
- Bonus-Mini-Tipps, wie du mit kleinen Schritten dein Energielevel stabilisierst
Dieses Mini E-Book schenkt dir nicht nur Ideen für deinen Teller, sondern auch Vertrauen in dich und deinen Weg.
Stimmen aus der fruchtmunteren Community:
Für wen ist das Mini E-Book gedacht?
Für dich wenn nach deiner Brustkrebs-Akuttherapie nach Orientierung suchst, und dich gerne präventiv & antientzündlich ernähren willst
Für dich wenn du oft müde oder ausgelaugt bist, obwohl du „gesund isst“
Für dich wenn du spürst, dass dein Körper eine andere Sprache spricht und du ihn wieder verstehen willst
Für dich wenn du eine alltagstaugliche, pflanzenbetonte Ernährung suchst, die dich stärkt, statt dich zu stressen
Für dich wenn du genug hast von Diäten, Kalorienzählen und Food-Verboten
PS: Wichtig zu wissen
Mit dem Download trägst du dich auch in meinen Fruchtletter ein, mein liebevoller Newsletter mit Tipps, Rezepten, Impulsen und echten Einblicken.
Du kannst dich jederzeit wieder austragen, aber die meisten bleiben, weil sie sich hier verstanden fühlen.
Wer ich bin
Ich bin Jasmin – Ernährungscoach, Brustkrebs-Überlebende, BRCA1-Trägerin und Gründerin von Fruchtmunter.
Mit 26 habe ich selbst die Diagnose bekommen. Danach war nichts mehr selbstverständlich, auch nicht das Essen.
Heute helfe ich Frauen nach einer Brustkrebserkrankung dabei, sich wieder sicher, gestärkt und lebendig zu fühlen, mit einer Ernährung, die gesund, pflanzenbasiert und alltagstauglich ist.
Dieses Mini E-Book ist mein Geschenk an dich. Weil du es wert bist, wieder Kraft zu spüren.
